Tag Archives: Nuci

TOP 5 cele mai bune alimente care ţin COLESTEROLUL sub control

Ai colesterolul mărit? Trebuie să iei imediat măsuri pentru a-ţi proteja sănătatea!

Continue Reading

Cinci alimente pentru un somn odihnitor

Un nivel ridicat de stres, dar şi starea de conectare permanentă cauzată de telefonul mobil, tableta şi laptopul mereu pornite duc, în mod sigur, la apariţia problemelor cu somnul, iar lipsa acestuia poate duce la pierderi de memorie, obezitate, hipertensiune şi depresie.

Continue Reading

ALIMENTELE GRASE care te fac să slăbeşti rapid

Nu în orice zi afli că ai undă verde la consumul de alimente bogate în grăsimi. Aceasta, însă, e una din ele… De acum înainte, vei privi cu alţi ochi grăsimile din alimentaţie.

Continue Reading

Vrei să trăieşti 100 de ani? Iată ce trebuie să mănânci

Hrăneşte-ţi corpul, dar nu abuza, spun nutriţionitii. Pe lângă acest sfat, urmează câteva reguli – demonstrate ştiinţific – şi vei avea o sănătate de invidiat, care-ţi va asigura, de acum înainte, mulţi ani de viaţă.

Continue Reading

Salată de vară cu nuci şi Gorgonzola

O salată răcoritoare de vară, cu brânză Gorgonzola, nuci şi mazăre verde, după o reţetă Jamie Oliver. Este alegerea perfectă pentru o cină rapidă.

Continue Reading

Tartine cu brânză rumenă de capră, nuci şi miere

Brânză caldă de capră, stropită din belşug cu miere şi nuci crocante, pe blat de pâine prăjită. Iată o reţetă perfectă pentru micul dejun.

Continue Reading

Prăjitură cu nes şi crustă de nuci prăjite

O prăjitură moale, cu aromă intensă de nes şi nuci prăjite. Ingredientele sunt suficiente pentru 10-12 bucăţi.

Continue Reading

Cele mai rele obiceiuri alimentare care îţi sabotează dieta

Să pierzi câteva kilograme nu este atât de uşor pe cât pare… Mai ales dacă nu conştientizezi existenţa unor obiceiuri alimentare nesănătoase.

Continue Reading

Salată de vară cu căpşuni şi nuci coapte

Cu un gust dulce-acrişor fructat şi o textură cremoasă, salata de spanac este extrem de răcoritoare.  

Continue Reading