Tag Archives: Main

Cocktail de pepene cu mentă

O idee delicioasă pentru un desert rapid, extrem de răcoros şi parfumat. Ingredientele sunt suficiente pentru 5 pahare.

Continue Reading

Băutura care te energizează pe loc și te apără de boli

Construirea imunității organismului implică o protecție împotriva bolilor și a virușilor, o sănătate mai bună și mult mai mult potențial natural pentru lupta împotriva infecțiilor. În general, imunitatea este dată de alimentație și de ceea ce consumăm.

Continue Reading

5 efecte terapeutice ale sucului de VARZĂ. Cum se prepară

Varza este folosită pentru tratarea multor probleme de sănătate încă din cele mai vechi timpuri. Oamenii de ştiinţă i-au evidenţiat proprietăţile terapeutice în urma numeroaselor studii.

Continue Reading

Dieta cu LĂMÂI. Cum să slăbeşti un kilogram pe zi

Dieta cu lămâi nu este pentru oricine şi nu trebuie urmată pe o perioadă lungă de timp. Se obţin rezultate spectaculoase, însă trebuie urmată cu mare grijă!

Continue Reading

Cum să recunoşti un BULION de ROŞII de calitate

Roşii, galbene, portocalii, verzi sau violet, tomatele sunt printre cele mai studiate legume, şi asta din cauza licopenului. Acest carotenoid găsit în roşii şi în tot ce e făcut din ele a intrat în atenţia cercetătorilor pentru proprietăţile sale antioxidante şi anticancerigene.

Continue Reading

Ce se întâmplă în organism când mănânci FRUCTE pe stomacul gol

Ce se întâmplă când mănânci diferite fructe pe stomacul gol? Cum se comportă organismul tău și ce are de câștigat în funcție de fructele pe care le consumi?

Continue Reading

Bruschete cu parmezan şi usturoi

Iată cum poţi transforma o banală felie cu brânză într-un aperitiv senzaţional! Se pot servi cu paste sau cu o porţie de salată de vară.

Continue Reading

Spaghete Carbonara

Una dintre cele mai simple şi apreciate reţete de paste. Ingredientele sunt suficiente pentru patru porţii.

Continue Reading

Dieta în 5! Cum să slăbeşti 5 kg cu 5 mese pe zi și 5 ingrediente

Cura se bazează pe un plan nutriţional echilibrat şi pe exerciţii fizice. Aceasta presupune consumul a 5 mese pe zi, care conţin 5 ingrediente, şi efectuarea unui program de exerciţii, toate timp de 5 zile pe săptămână.

Continue Reading

Cămara de primăvară. Cum să faci DULCEAŢĂ de toporaşi

O dulceață delicată și aromată se poate prepara, în primele zile de primăvară, din florile de toporași, cunoscuți și sub numele de violete, tămâioare sau viorele.

Continue Reading

Cea mai rapidă dietă din lume: cum să slăbeşti cu APĂ CALDĂ

Se tot vorbeste despre diete si fiecare dintre noi cauta sa o identifice pe cea potrivita. Ne dorim sa slabim mult si repede, eventual fara prea mult efort. Un astfel de regim e reprezentat de dieta cu apa calda.

Continue Reading

Omletă în coajă de ou

O idee spectaculoasă pentru un mic dejun elegant!

Continue Reading