Dieta cu piper negru

Exista o stransa legatura intre consumul de piper negru si scaderea in greutate. Bobitele cu miros patrunzator au un continut bogat de substante care ard grasimile, astfel ca, daca te preocupa silueta, piperul iti poate fi un ajutor de nadejde.

Inclus in dieta zilnica, piperul negru stimuleaza arderea grasimilor si accelereaza metabolismul. Pentru asta, inghite cate 3-4 boabe de piper inainte de fiecare masa, sau se bea 3-4 cani cu infuzie de piper pe zi.

Mod de preparare a infuziei de piper

Toarna o ceasca de apa clocotita peste 3-4 g de boabe de piper, lasa la infuzat 15-20 de minute, cu capac, apoi strecoara.

Piperul calmeaza durerile

Substanta activa din piper, piperina, blocheaza formarea de noi celule grase, prevenind astfel acumularea de grasimi si, implicit, cresterea in greutate. Asta pentru ca piperina interactioneaza cu activitatea genei care este responsabila de controlul celulelor grase.

Legatura dintre consumul de piper negru si greutate este o descoperire ce reprezinta un pas inainte in crearea unui nou tratament impotriva obezitatii.

Citeşte continuarea pe curademiere.ro.

Tags: , , ,

No comments yet.

Leave a Reply