Archive | Dieta RSS feed for this section

Dieta cu LĂMÂI. Cum să slăbeşti un kilogram pe zi

Dieta cu lămâi nu este pentru oricine şi nu trebuie urmată pe o perioadă lungă de timp. Se obţin rezultate spectaculoase, însă trebuie urmată cu mare grijă!

Continue Reading

Dieta în 5! Cum să slăbeşti 5 kg cu 5 mese pe zi și 5 ingrediente

Cura se bazează pe un plan nutriţional echilibrat şi pe exerciţii fizice. Aceasta presupune consumul a 5 mese pe zi, care conţin 5 ingrediente, şi efectuarea unui program de exerciţii, toate timp de 5 zile pe săptămână.

Continue Reading

Tot ce trebuie să ştii despre DIETA DE PRIMĂVARĂ. Secretul micului dejun

Nutriţioniştii vorbesc, mai nou, despre “dieta de primăvară”, al cărei atu este micul dejun. Regimul alimentar este conceput pentru 15 zile, însă îl poţi transforma într-un stil de viaţă, şi asta deoarece nu are niciun fel de restricţii în ceea ce priveşte durata.

Continue Reading

Cea mai rapidă dietă din lume: cum să slăbeşti cu APĂ CALDĂ

Se tot vorbeste despre diete si fiecare dintre noi cauta sa o identifice pe cea potrivita. Ne dorim sa slabim mult si repede, eventual fara prea mult efort. Un astfel de regim e reprezentat de dieta cu apa calda.

Continue Reading

O singură linguriţă din acest amestec te scapă de 10 kg într-o lună. Iată REŢETA

Vrei să scapi cât mai sănătos de kilogramele în plus? Un amestec natural, foarte uşor de preparat, te poate ajută să ai o siluetă de vis.

Continue Reading

Dieta cu BRÂNZĂ DE VACI. Meniul complet care te ajută să slăbeşti rapid

Brânza de vaci este o sursă importantă de calciu, fosfor, proteine, vitamina B şi, potrivit ultimelor studii, este mai hrănitoare decât iaurtul.

Continue Reading

Dieta cu CARTOFI FIERŢI. Cum să slăbeşti 5 kg în patru zile

Cartofii te pot ajuta să scapi uşor de kilogramele în plus. Chiar dacă se spune că aceştia îngraşă, consumaţi cu moderaţie şi într-un mod inteligent, cartofii te pot scăpa de 5 kilograme în doar patru zile.

Continue Reading

Dieta cu ceai de mărar. Cum să scapi de kilogramele în plus fără pic de efort

Mărarul este un condiment savuros pentru mâncăruri, dar are numeroase beneficii şi pentru sănătate.

Continue Reading

Slăbeşte rapid cu dieta cu roşii şi castraveţi

Scapă rapid de 5 kilograme în doar 7 zile cu dieta cu roşii şi castraveţi. Acest regim de slăbire este uşor de ţinut şi are rezultate rapide.

Continue Reading

Cea mai rapidă metodă de slăbit – dieta cu MIERE

Mierea, alcătuită dintr-o combinaţie de zaharuri naturale, poate declanşa modificări metabolice care neutralizează pofta de dulciuri.

Continue Reading

Dieta cu boabe de PIPER NEGRU

Regele condimentelor, piperul, în toate formele lui (negru, alb, roşu, cu bob rotund sau cu bob lung), se consumă, anual, în toată lumea, în cantităţi impresionante. Puţini ştiu însă că piperul are proprietăţi terapeutice şi chiar te poate ajuta să slăbeşti.

Continue Reading

Dieta cu miere şi scorţişoară

Nu esti convinsa ca mierea te poate ajuta la slabit? Incearca dieta cu miere si scortisoara! Ai timp pana la sarbatori sa te bucuri de efectele sale benefice si sa ajungi la o silueta de invidiat.

Continue Reading